マタニティさん＆産後4か月までのママ
骨盤ケア＆べびぃケア
日時
- 2019年12月3日 （火）10時30分～12時
場所
ファミールリンク
静岡市葵区駒形通2丁目3－26
常盤通り沿い。新通小学校南隣
※駐車場はアクセスにある無料駐車場をご利用いただけます。
参加費
2000円
内容
- 骨盤の緩み度チェック
- あなたの歪み診断
- 骨盤体操とトコちゃんベルト
- ママと赤ちゃんに優しい抱っこの仕方
- 赤ちゃんがスヤスヤねんねする寝床を考えるなど。
こんな方におすすめ
- 安産のために骨盤ケアを学びたい
- 産後の自分のスタイルのための骨盤ケアの方法を知りたい。
- 前回の妊娠中が大変だった方
- 妊娠中・産後の腰痛がある方
- 産後のスタイルが気になる方
- 赤ちゃんの向き癖や頭の形が気になる方
- 赤ちゃんの抱っこに自信がないかた
- おひなまきのやり方を知りたい。
※ 産後4か月以降の方はマスタークラスにご参加ください。
※ 出産後、産後4か月までの方で静岡市に住所がある方は、
プライベートケアが産後ケア事業で受けることができます。
前回の様子
7月は…。妊婦さんお二人と、産後のママがお一人来てくれました。
いずれも、経産婦さんで2歳前後のいるママさんでした。
妊婦さんのお一人は…。ちょっと前に骨盤ケアのプライベートケアに来てくださって。
「足のしびれで歩くのが大変だったけど、とても楽になりました。」
臨月でもちゃんとウォーキングができている。と笑顔で安産のためのケアを聞きにきてくれました。
腰痛の妊婦さん友達を連れてきていただいて、みんなで体操したり。ベルトの確認をしたり。
帰りにはお友達も少し楽になったようです。
産後ママさんは赤ちゃんを連れてきてくれたので…。産後腱鞘炎にならない抱っこの仕方や。
おひなまきなど…。産後のケアと赤ちゃんのケアを共有できた時間になりました。
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